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ここで紹介した動画(一部を除く)は、スキージャーナルモバイル(月額315円)でも配信しています。 スキー場で滑る直前に確認し、イメージをたかめてから練習に取り組んでみましょう！ ※｢スキージャーナルモバイル｣詳細はこちら≫ ｢もっとグラススキーを知りたい!｣という方必見!   グラススキー上達のためのポイントを、スキーチャンネル映像スタッフ撮影の動画とともにわかりやすく解説。｢エントリー編｣、｢アドバンス編｣の２ステップに分けて詳解。 ムービーをご覧いただくためには最新のReal Playerが必要です。左記バナーをクリックしダウンロードしてください。　 まずはグラススキーを装着し、平らなところで歩いてみよう。全長が短いぶん、歩くのは簡単だ。一見重そうに見えるが最近のモデルは意外に軽い。ただし、地面からの高さを感じるため、初めてグラススキーに立ったときの感覚は独特。人によっては最初は戸惑うだろう。通常よりも長めのストックを使うと自然なポジションとなる。操作に関して大きな違いはないので、いろいろな方向に歩きながら、徐々にグラススキーに慣れていこう。 スケーティングはスピードに載せて移動する時に有効だ。踏み出したスキーにしっかりと体重を乗せて滑ってみよう。 スノースキーと同様、斜面の登り方には階段登行や開脚登行がある。写真は比較的斜度の緩いところで多用する開脚登行で、反対に急斜面では階段登行が有効。ここでのポイントはトップ部を開き、抵抗を作ることで後ろに下がらないようにすること。体重移動を積極的に行ない、リズミカルに登っていこう。ストックを使うとリズムを取りやすい。慣れてきたら、踏み出したスキーを滑らせスケーティングの要領で登ると、より効率的だ。 グラススキーでは、急激にストップすることは不可能に近い。スノースキーのように横にずらしてブレーキをかけることができないからだ。したがって、止まるときには時間もスペースも必要。止まり方にはふたつの方法があり、そのひとつが、この写真のようにスキーを左右に大きく開いて、それを抵抗にしてスピードをコントロールする方法。これはターン時にも有効な技術なので、初歩の段階でしっかり覚えておこう。 ターン後半の山まわりを、スキーが斜面の上を向くまで続ける方法。斜面を駆け上がるまでターンを引っ張りスピードを殺すわけだ。スピードが速いときに使うことが多く、スペースと時間的余裕が必要となる。また、山側のスキーから細かく踏みかえながら、スキーの方向を横向きから山側へ徐々に変えて止まる方法もある。内脚を踏み出したら外脚を平行にするという動作を繰り返し、少しずつ減速するのがポイント。 初めてターンをするときには、このようにグラススキーを左右に大きく広げ、はっきりと体重を乗せかえていくと良いだろう。スノースキーにおけるプルークボーゲンのイメージだが、スキー板は基本的に平行にし、ハの字を作る必要はない。両脚のスタンスを広げると同時に、両手も広げターンの外側にやや上体を傾けることがポイント。体重移動をはっきりと正確に行なうと、外側の脚に体重が乗り、その重みで徐々にスキーがターンしていく。 芝の上で滑る感覚、グラススキーのスピード感やバランスに慣れてきたら、自然なポジションで滑ってみよう。グラススキーは、エレメント（駆動部分）を回転させることで前に進む。したがって、自分からエレメントを回転させる意識を持つと、よりスムーズなターンが可能となる。このときは、スピードに合わせた身体の傾きを使うことを意識しよう。もちろんいたずらにスピードを出すのではなく、自分の余裕のあるスピードで滑ることが大切だ。 ※映像内のスキーヤーのプロフィールはこちら≫

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